ΤΗΝ ΠΡΟΣΟΧΗ ΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΜΑΣ ΤΟΥΣ ΘΕΡΙΝΟΥΣ ΜΗΝΕΣ ΣΥΝΙΣΤΟΥΝ ΟΙ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΙ

Το καλοκαίρι έχει μπει για τα καλά. Οι παραλίες είναι γεμάτες και όπως είναι φυσικό όλοι προσπαθούν να χάσουν όσο γίνεται πιο γρήγορα το μέγιστο δυνατό βάρος. Πολλές φορές ωστόσο καταλήγουμε στο τέλος του καλοκαιριού με περισσότερο βάρος. Οι ειδικοί συνιστούν άφθονα υγρά ,φρούτα και λαχανικά και ελαφριά γεύματα .

[videojs_video url=”http://www.acheloostv.gr/online/images/videos/EIDHSEIS/15_7_18/DIATROFH KALOKAIRI.mp4″]

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ